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最近、太ってるっぽい（*￣△￣*）
お腹から腰周りあたりが、かなりヤバいっす。。。
友人から
「お腹がすいてからしか食べないようにしてたら、痩せてきたよ」
と聞き、ナルホド（*°▽°*）
そうなんだよね、お腹もすいてないのに「時間だから」と無理やり食べたり、おやつを食べたいのにご飯を食べさせられて(それが正式です！)お腹いっぱい状態でおやつを食べたりしてたもんな。。。
うむ、それをやってみよう。
明日から←これ言うヤツってダメだよね