2009-10-16 ■ 弁当 ・しらすと高菜の混ぜご飯 ・青海苔まぶしたから揚げ ・ちくわチーズ ・ポテトサラダ ・カニカマ入り卵焼き ・プチトマト ・キンピラゴボウ から揚げの衣に、青海苔まぶすと美味しいわ。 とはいえ、から揚げの衣は毎回、適当になんかまぶしているだけなので、二度と同じものは作れないΣ( ̄ロ ̄lll)