今日のごはん ・雑穀ごはん ・鶏肉のハンバーグ、いんげん添え ・味噌汁（ほうれん草、ニンジン、大根、油揚げ、ハンバーグで残った卵白） 今日はスーパーで鶏ムネが100g38円だったのねん。 COOKPADに助けを求めると、たまたまトップページに、鶏肉の煮込み…