今日のごはん ・雑穀ご飯 ・スープ（ほうれん草、椎茸、玉葱、ニンジン） ・餃子（鶏肉、キャベツ、ニラ、ゴマ、葱） ・サラダ（キャベツ、シーチキン） 今日の餃子は、鶏肉に脂身が少なかったせいか、がっしりした餃子だった。 ムネよりモモの方が適してる…