今日のごはん ・雑穀ごはん(コツを得てきたぞ) ・豆乳のシチュー（白菜、ニンジン、タマネギ、ジャガイモ、ベーコン） ・鮭 ふと… シチューに鮭もぶち込めば、洗い物は少なくなってたよな←さらに手ぇ抜くんですか？ 変な天気 今日はわりと、寒さはきつくなか…