微妙に復活して、久々に夕食を用意してみる。 インフルエンザ中は、レトルトさんに助けられました、ハイ。 今日のごはん ・雑穀ごはん ・みぞれ汁（大根おろし、ニンジン、椎茸、インゲン、ネギ） ・ツナサラダ（シーチキン、水菜） ・いちご ・メンチカツ …