だめじゃないか。 昨夜はホントに眠れなくて苦労したんだが、グラフ上はストンと眠れたことになっている。 ひたすら動かずに深呼吸をしてたけど。 これ、寝返りとかでiPodから遠い位置でくすぶってる時は「熟睡」と勘違いしてんちゃうかなぁ。 朝もだいぶ前…