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・鯛のシソ巻きフライ
・だし巻き卵
・ちくわチーズフライ
・ほうれん草の胡麻和え
・エビの塩茹で
・金時豆

鯛はじーちゃんが釣ってきてくれた、鮮度の良いもの。
大好きな塩焼きで食べてもまだ余るだけもらったので、フライにしてみました。
身がほっこりしていて、むっちゃおいしかったっす(*´∇｀*)

できるだけ揚げ物はしなかったんだけど、けんけんが高校生にもなると、カロリーを与えないといけないので、そうも言ってられなくなって、土日は揚げ物のつくり溜めをしとります。