2010-05-07 ■ 生活習慣改善 ずっと右足の親指が痛かったんだけど、これ、外反母趾になりかけてるんだって。 う〜ん、もっと早くちゃんとした靴にすべきだったのかねぇ。 親指と人差し指の間に、なんかはさむもんがあって、それつけてたらすぐ楽になった。 でもこれじゃヒールとかもうあんま履けないのかなぁ ←革靴でウォーキングしなきゃ悪化はしないと思われ