2010-06-27 ■ 生活習慣改善 ウォーキングをしたら太るという、現状のママ子。 やればやるほど、じわりじわりと体重が増えていく。 ちょっとサボるとストンと500gくらい落ちる。 また歩くと体重は増える。 筋肉増殖中?? 体育館で体重と体脂肪を計ったら、 体脂肪10%Σ( ̄ロ ̄lll) あわわわわわ…どうしよう。。。 とよく見たら、前の人の設定(160cm超えの身長と、性別が男性という入力)が残ったまんまだった(* ̄△ ̄*) あぁもうビビったし。 ・・・って、正しい自分の体脂肪を計るの忘れたヽ(ー_ー )ノ